Actualité
- Inscriptions lors du forum des associations de St Nazaire vendredi 5 sept. de 16h à 19h .
vous pouvez imprimer et remplir à l’avance le bulletin d’inscription ci-après …et amenez votre chéquier !
Saison 2025-2026
La marche nordique est une activité sportive réparatrice. Le principe de base est d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche, de propulser le corps à l’aide de bâtons qui permettent d’alléger les appuis des bras et du corps. Elle améliore le système cardio-vasculaire, la souplesse, la respiration.
Cette activité a lieu par tous les temps dans un climat de convivialité.
Lieux : alternance entre plaines et collines de Montbonnot à St Vincent de Mercuze (covoiturage organisé).
Horaire :
–> lundi 9h30 -11h30
Reprise de l’activité : à préciser (septembre)
il y a aura 30 séances de 2 heures minimum
Renseignements
Cliquer ici pour envoyer une demande de renseignements ou pré-inscription
Inscription
– Au forum des Associations de St Nazaire vendredi 5 septembre 2025 de 16h à 19h
– cliquer ci-dessous pour télécharger une fiche d’inscription et l’imprimer à l’avance .
Contacts
Françoise LE BERRE, responsable
Tel 04 76 52 06 12
Mail : leberre.f@wanadoo.fr
Betty PELLOUX-PRAYER, professeure diplômée.
Mail : coachingbetty@gmail.com
Tarifs
185€ comprenant 5€ d’adhésion à l’association, payable en 1, 2 ou 3 fois.
30 séances de 2 heures minimum.