Zen’itude – Yoga

Actualité :

En juin , vous pouvez prendre un cours d’esssai !
Il faut que vous contactiez la responsable avant de venir
Pour les ré-inscriptions , vous avez jusqu’au 4 septembre 2024 ; passé ce délai, nous ne pourrons pas vous garantir une place sur le ou les cours de votre choix .

Saison 2024-2025

Le VINIYOGA

La pratique du Yoga est un bon allié, à la fois pour renforcer et assouplir son corps mais également pour se détendre, stimuler son système immunitaire, se connaitre plus en profondeur. Chacun peut, au travers d’une pratique régulière, profiter des bienfaits du yoga. Le yoga proposé s’inscrit dans la tradition Viniyoga du yoga qui couvre toute l’étendue du yoga (postures, respiration consciente, relaxation, méditation) en le proposant de manière appropriée / adaptée à son public.

jeudi de 9h45 à 11h15 au gymnase
mardi  de 18h30 à 20h en salle de motricité de l’école maternelle.

Renseignements

Cliquer ici pour envoyer une demande de renseignements ou pré-inscription

Inscription

  • Au forum de St Nazaire le 6 septembre 2024
  • cliquer ci-dessous pour télécharger une fiche d’inscription et l’imprimer.
    Le nombre de places est limité !

Contacts

Françoise CŒUR, responsable
Tel  07 85 03 80 83 / 04 76 52 15 49
Mail   francoise.coeur14@orange.fr
Christèle VIGNELLO, professeure

Tarifs

255 € pour un cours hebdomadaire de 1h30, Ce montant comprend l’adhésion à Sport&Culture, de 5€
Pas de cours pendant les vacances scolaires

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