Zen’itude – Yoga

Des cours d’essai fin juin 2026

Nous vous proposons des séances d’essai
mardi 23 juin à 18h30 en salle de motricité de l’école maternelle
ou jeudi 2 juillet à 10h au Gymnase
Attention !  Inscription préalable obligatoire auprès de la resonsable : Françoise CŒUR (coordonnées ci-après)  

Règlement interieur

Un réglement intérieur a été établi pour les cours de Zenitude ayant lieu au Gymnase.
Cliquez pour voir ce règlement

Description de l’activité

Le VINIYOGA

La pratique du Yoga est un bon allié, à la fois pour renforcer et assouplir son corps mais également pour se détendre, stimuler son système immunitaire, se connaitre plus en profondeur. Chacun peut, au travers d’une pratique régulière, profiter des bienfaits du yoga. Le yoga proposé s’inscrit dans la tradition Viniyoga du yoga qui couvre toute l’étendue du yoga (postures, respiration consciente, relaxation, méditation) en le proposant de manière appropriée / adaptée à son public.

jeudi de 10h à 11h30 au gymnase.
mardi  de 18h30 à 20h en salle de motricité de l’école maternelle.
-> Pas de cours pendant les vacances scolaires !

Renseignements

Cliquer ici pour envoyer une demande de renseignements ou pré-inscription

Inscription

-Une nouvelle procédure d’inscription est en cours
– le prochain Forum des associations de St Nazaire a lieu Vendredi 4 Septembre 2026 de 16h à 19h (Salle polyvalente et Gymnase .

Contacts

Françoise CŒUR, responsable
Tel  07 85 03 80 83
Mail   francoise.coeur14@orange.fr
Christèle VIGNELLO, professeure

Tarifs

les tarifs 2026-2027 ne sont pas encore décidés
pour info , voici ceux de 2025-2026
260 € pour un cours hebdomadaire de 1h30, 390 € pour 2 cours hebdomadaires .
(Adhésion à Sport&Culture, de 5€ incluse).
Pas de cours pendant les vacances scolaires

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