Zen’itude – Yoga

Actualité : Vacances d’hiver 2024

Il n’y a pas de cours de Yoga pendant les vacances (du 17 février au 2 mars)

Saison 2023-2024

Le VINIYOGA

La pratique du Yoga est un bon allié, à la fois pour renforcer et assouplir son corps mais également pour se détendre, stimuler son système immunitaire, se connaitre plus en profondeur. Chacun peut, au travers d’une pratique régulière, profiter des bienfaits du yoga. Le yoga proposé s’inscrit dans la tradition Viniyoga du yoga qui couvre toute l’étendue du yoga (postures, respiration consciente, relaxation, méditation) en le proposant de manière appropriée / adaptée à son public.

jeudi de 9h45 à 11h15 au gymnase
mardi  de 18h30 à 20h en salle de motricité de l’école maternelle.

Renseignements

Cliquer ici pour envoyer une demande de renseignements ou pré-inscription

Inscription

  • Au forum de St Nazaire le 8 septembre
  • cliquer ci-dessous pour télécharger une fiche d’inscription puis l’imprimer.
    Le nombre de places est limité !

Contacts

Françoise CŒUR, responsable
Tel  07 85 03 80 83 / 04 76 52 15 49
Mail   francoise.coeur14@orange.fr
Christèle VIGNELLO, professeure

Tarifs

255 € pour un cours hebdomadaire de 1h30, Ce montant comprend l’adhésion à Sport&Culture, de 5€
Pas de cours pendant les vacances scolaires

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