Zen’itude – Yoga

Actualité :

Cours d’essai en juin pour celles et ceux qui veulent tester avant de s’inscrire à la rentrée : mardi 24 juin à 18h30 ou jeudi 3 juillet à 10h (voir ci dessous)
Vous devez contacter la responsable auparavant ! 

Saison 2024-2025

Le VINIYOGA

La pratique du Yoga est un bon allié, à la fois pour renforcer et assouplir son corps mais également pour se détendre, stimuler son système immunitaire, se connaitre plus en profondeur. Chacun peut, au travers d’une pratique régulière, profiter des bienfaits du yoga. Le yoga proposé s’inscrit dans la tradition Viniyoga du yoga qui couvre toute l’étendue du yoga (postures, respiration consciente, relaxation, méditation) en le proposant de manière appropriée / adaptée à son public.

jeudi de 10h à 11h30 au gymnase
–> cours d’essai jeudi 3 juillet
mardi  de 18h30 à 20h en salle de motricité de l’école maternelle.
–> cours d’essai mardi 24 juin

-> Pas de cours pendant les vacances scolaires !

Renseignements

Cliquer ici pour envoyer une demande de renseignements ou pré-inscription

Inscription

  • Au prochain forum de St Nazaire le 5 septembre 2025 de 16h à 19h
  • cliquer ci-dessous pour télécharger une fiche d’inscription et l’imprimer.
    Le nombre de places est limité !

Contacts

Françoise CŒUR, responsable
Tel  07 85 03 80 83 / 04 76 52 15 49
Mail   francoise.coeur14@orange.fr
Christèle VIGNELLO, professeure

Tarifs

255 € pour un cours hebdomadaire de 1h30, 355 € pour 2 cours hebdomadaires .
Ce montant comprend l’adhésion à Sport&Culture, de 5€.
Pas de cours pendant les vacances scolaires

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